VasA vas a szervezet egyik legfontosabb nyomeleme, a hemoglobin alkotórésze. A koffein gátolja a vas felszívódását - ezért sem ajánlott sok kávét, teát, csokoládét, kólát fogyasztani.A vashiányra utaló tünetek lehetnek: száraz, repedezett bőr, töredezett haj, köröm, gyomor-…
 |
bejegyzések, kommentek |
Továbbiak a megfelelő táplálkozáshoz...
2008.06.13. 23:16 - gyerebaba.hu
Címkék: táplálkozás terhesség életmód vitaminok ásványi anyagok nyomelemek
Vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek és társaik
2008.06.12. 01:19 - gyerebaba.hu
Címkék: táplálkozás vitaminok fogamzás termékenység
Sziasztok!Mivel a táplálkozás és a termékenység kérdése jóval monumentálisabb téma, így az "egyszerűbbel", a kiegészítőkkel kezdjük! :)1./ Antioxidánsok (C-vitamin, E-vitamin, karotinoidok): védik a hímivarsejteket, segítik a petefészek és a méh normális…
Utolsó hozzászólások